Das Sportangebot bietet ein gesundheitsorientiertes Training für Frauen ab 50 Jahren. Die gymnastischen Übungen dienen dazu, das allgemeine Wohlbefinden, die körperliche Leistungsfähigkeit, sowie die Beweglichkeit zu erhalten und zu verbessern. Die Muskulatur wird gekräftigt und entspannt, Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt. Zur Zeit sind in unserer Gruppe ca. 35 Frauen im Alter von 50 bis 80 Jahren. Neue Interessenten sind jederzeit herzlich willkommen. Zum Abschluss jeder Stunde wird gesungen.
Trainingszeiten
Dienstags 18:00 - 19:30 Uhr
Übungsleiterinnen
Gerlinde Tesch
Tel: 02351/13481
Andreas Rollfing
02352/50137
andreas.rollfing@t-online.de